SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

III cykl, Kreatyna Strona Matrix 7, NoXplode...

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1233

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 95 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1154
Witam
Od poniedziałku zaczynam swój III cykl kreatynowy, wcześniej był 2 x monohydrat, teraz kupiłem coś innego:
-No Xplode BSN
-Kreatyna Strong Matrix 7 Olimp
-ZMA
No i dieta, wiadomo

Tylko teraz pytanie do Was,
z tego co wiem, NoXplode powinienem brac tylko przed treningiem 1 miarkę a jak dawkować tą kreatyne ?

pozdrawiam

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): -

Wiek: 24

Waga: 82

Wzrost: 182

Cel cyklu: masa i siła

stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna 2 cykle

Uprawiane inne sporty: brak

stosowane wcześniej spalacze : brak

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Poprzedni cykl, Monohydrat Olimp i NoXplode przed treningiem

ilość dni wolnych od kreatyny: 42

przewidziane finanse na cykl: b.o.

uwagi i sugestie: brak

Staż treningowy: 2 lata
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 9655 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 89806
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 95 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1154
Pytam, bo jest to stack kreatynowy, a ze stekami nigdy nie miałem doczynienia,
wyczytałem, że niektórzy dzielą 10g na 3 porcje...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 312 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3138
biez po 5 gram jak wyzej Ci napisali

Wypijmy...Zeby nasze dzieci miały Śliczne MAMY!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 95 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1154
A NoXplode BSN brac tylko przed treningiem czy w DNT też na podtrzymanie ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 312 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3138
tylko przed treningiem nie ma sensu brac w nietreningowe bo to jest srodek pobudzajacy

Wypijmy...Zeby nasze dzieci miały Śliczne MAMY!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 95 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1154
Mam jeszcze 2 pytania, jak długi cykl zrobić, ile tygodni ?
kreatyne z NoXplode wliczać do tych 10g ?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Storm+Shock Terapy

Następny temat

Coś na utrzymanie

FuckBaton