SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Hi-Tec C-6 - nada się po treningu ?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 717

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 108
Witam!
Zacznę od tego że po znacznej redukcji z 83 kg na granicę 71 kg doszedłem do wniosku że czas nieco "przymasować". Wzrost- 181cm

Szukam jakiegoś białka typowo potrenigowego, na forach polecali C-6. Dodam że z siłką mam już troche doświadczenia ale co do białek i innych supli moja wiedza jest mierna.


C-6 to dobry wybór na początek?

Dodam że mam zbilansowaną dietę, ćwiczę w godzinach po południowych.wieczornych.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3903 Napisanych postów 34915 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 254290
Nada się

„bądź odważny gdy rozum zawodzi bądź odważny w ostatecznym rachunku jedynie to się liczy”

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WIE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 108
A co do samego dawkowania najlepiej 20 minut po treningu jakiś banan a po kolejnych 10-15 minutach w.w białko ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8066 Napisanych postów 149330 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1184227
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3903 Napisanych postów 34915 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 254290
jw wcinaj razem

„bądź odważny gdy rozum zawodzi bądź odważny w ostatecznym rachunku jedynie to się liczy”

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WIE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 113 Wiek 24 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 1052
Nie jest tak ze bialko jest przyswajane
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 113 Wiek 24 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 1052
Nie jest tak ze bialko jest przyswajane po 30min od konca treningu ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 148 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 2505
Nie, nie wierz w takie brednie ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 640 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 12532
Różne frakcje białka są przyswajane w różnym czasie. Wal śmiało po treningu razem z bananem :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Najlepsza suplementacja na masę? Proszę o porady

Następny temat

cykl kreatynowy+beta alanina+aakg+bcaa

WPC zestaw