SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Hantle- jakie ? 2x 10kg ???

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1676

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 571
Witam,
zacznijmy, mam 15 lat 170+cm 55kg. Ćwiczę trochę pompeczki i drążek, ale raczej nie jest to intensywny trening.
Chciałbym zakupić hantle. Zaznaczam, że kupując 2x 10 nie mam zamiaru zaczynać ciskając na biceps 10kg- byłyby to hantle z kilkoma obciaznikami(począwszy od nizszej wagi do maxa.)
Pytanie czy 2x10 sa odpowiednie. Czy moze lepiej 1x20. Jakie macie propozycje? Hantle powinny być jak najtańsze, może przedstawicie swoją opinie z przykładami( ALLEGRO ).

Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 107 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2201
lepiej 2x10kg narazie ci starczy też na początku takie miałem , zbiegiem czasu gdy będziesz miał więszką siłe dokupisz sobie obciążenie . a po co ma ci ktoś wrzucać z allegro wejdź na allegro poszukaj najtanszych i już!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1169 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6480
Hantle sie w sumie nie roznia duzo cena wszystkie chodza w tym samym przedziale, czasami jakies "cuda" sie zdarza, ale to sa cuda tylko i wylacznie widziane przez producenta.

Co do ciezaru 2 hantle daja Ci duzo wiecej mozliwosci cwiczen (a w zasadzie ulatwiaja cwiczenie) wiec opcja 2x10 przeciez, zawsze mozesz zrobic 1x20 zdejmujac z jednej i zakladajac na drugiej.

... znowu polubiłem żelastwo.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ważne

Następny temat

Ćwiczenia dla 15 latka ?

WHEY premium