SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Hantle i gryf

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 385

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 242 Wiek 23 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5428
Cześć.
Aktualnie ćwiczyłem sobie ręce jedną hantlom 10kg. Stara zardzewiała i zgrzypiąca. Chcę sobie kupić coś nowego, taki zestaw, hantle 2x 10 lub 12kg i do tego długą sztangę żeby przekładać ciężarki z hantli do sztangi.
Możecie coś doradzić? Znaleźć jakiś sklep i podać linki co kupić.
Mam do wydania ok. 300zł.

Myślałem o tym:
http://hellhound.pl/sprzet-fitness-do-silowni/hantle/hantle-zeliwne-gwintowane-2x10kg-c-1089.html
http://hellhound.pl/sprzet-fitness-do-silowni/gryfy-sztangi/gryf-prosty-gwintowany-z-zaciskami-c-1083.html 
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 96 Napisanych postów 23860 Wiek 33 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 147326
Proszę czytać regulamin w dziale zanim założysz temat , bo w tym dziale zajmujemy się zagadnieniami typu TRENING , METODYKA.

albo dział o siłowni po siłowni .
albo działy producentów KELTON , MARBO .
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ocena planu.

Następny temat

Trening pod wojsko

Fruzelina