Dzieki za pomoc
...
Napisał(a)
Jak w temacie. Jakie znaczenie ma "łamanie" gryfu. Jaki polecacie dla początkującego itp.? Chodzi mi o gryf długości 120cm do modlitewnika.
Dzieki za pomoc
Dzieki za pomoc
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
moim skromnym zdaniem to....
użyj wyszukiwarki bo chyba było tego pełno :D
użyj wyszukiwarki bo chyba było tego pełno :D
...
Napisał(a)
było pełno. A to zależy od ciebie jakim Ci się lepiej ćwiczy
Moja domowa siłownia http://www.sfd.pl/Domowa_siłownia_mateusz54-t477413.html
Test gryfu MARBO SPORT 213cm http://www.sfd.pl/Gryf_213cm-t590794.html
...
Napisał(a)
łamanie gryfu ma takie znaczenie, ze odciaza nadgarsti i nie daje im tyle w doope. jaki kupisz to bedzie ok...
teść z oma na mecie
...
Napisał(a)
Tak jak barthez napisał, łamany gryf pozwala tez atakować biceps pod innym kątem.Na początek moze kup lekko lamany.
Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2009-11-10 14:25:26
Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2009-11-10 14:25:26
Im trudniej
Tym łatwiej.
Polecane artykuły