SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Gryf i hantle do domu

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 798

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 73 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 653
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 673 Wiek 40 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7756
Ja na twoim miejscu kupiłbym gryf prosty minimum 180 cm. natomiast jeśli chodzi o obciążenie to lepiej dozbierać trochę zł i kupić żeliwne.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 73 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 653
http://allegro.pl/chromowany-gryf-prosty-180cm-z-zaciskami-srubowymi-i4098165587.html czy taki jest okej ?

I dlaczego akurat żeliwne ?

Zmieniony przez - rawel w dniu 2014-04-09 16:37:06
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 69 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 860
Pamiętaj, aby gryfy od hantelek były pełne. Najlepiej kupić gryf 170 lub 180cm . Ja osobiście hantelki kupiłem, a gryf zrobiłem z pręta. Obciążenie jak kolega wyżej mówi tylko żeliwne lub stalowe. To betonowe/piaskowe się nie nadają za bardzo. Zajmują dużo miejsca i się troszkę sypią. Ja stalowe kupowałem za 2,5zł/kg. Chcesz to mogę Ci podać numer tele.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 93 Napisanych postów 10581 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 218873
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 673 Wiek 40 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7756
Żeliwne posłużą Ci wiele lat, natomiast bitumiczne po kilku treningach może się rozsypać. Gryf 180 cm jest bardziej uniwersalny, 120 cm nie zrobisz wyciskania leżąc.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

szybkie pytanie, ile rozbite juz jajka mogla lezec ?

Następny temat

Zakup - bieżnia - do 6k - prośba

WHEY premium