Gramatura ryżu. Pomysł

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 89

Witam. Mam w diecie w posiłku 70g ryżu. Wiadomo ze ważymy przed obróbka termiczna. W torebce mamy 100g, ma ktoś ciekawy sposób żeby ładnie te gramy wychodziły po ugotowaniu? Jakiś trik ze gotujemy od razu 70, czy po ugotowaniu odwazacie ? Dzięki za pomoc, pozdrawiam ;)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29912 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534

kup sobie takie torebki silikonowe (w lidlu kiedyś kupiłem), do tego kup ryż na kg i wsypuj tam 70g suchego i ugotuejsz tak jak w woreczku tylko ze 70g

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

koso57

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 89

Mógłbyś podrzucić zdjęcie albo lepiej opisać jak to wyglada ?

...

pitbull61

Ekspert

Szacuny 774 Napisanych postów 16448 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 169363

Odsyp z torebki 70g i po temacie, a na przyszłość kupuj na kg. Chyba, że nie masz wagi..

https://www.sfd.pl/pitbull61__DT__droga_do_startu_w_MPJiW_2020_start_masy,_str_15-t1172367-s61.html#post-19106389

Aby zwyciężać, trzeba być i lwem i lisem...

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29912 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534

dokładnie takie coś mam, nie pamiętam już bo dawno to kupowałem, ale coś koło 10zł za sztukę było lub 15-16zł za dwie sztuki

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3035 Napisanych postów 51765 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349848

Pierwszy raz widzę.

Na pewno coś takiego będzie do kupienia w Ikei.

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637

gotujesz 100g, wazysz po ygotowaniu np 250g wiec Ci wychodzi że 10g surowego to 25g ugotowanego czyli 7x25 i masz masę 70g ugotowanego ryżu.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6262 Napisanych postów 76003 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754688

Kupuj ryż sypki. Wyjdzie taniej i wygodniej. Poza tym nawet jak ugotujesz 100g, to co za problem oddzielić na oko 70g? Nie powinno to stanowić problemu.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat