Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

Podjadam, oczywiście, czituje i na masie i na redukcji. I nie mam problemu z podjadaniem u podopiecznych. Bo nie jestem perfekcjonistą. Ale problem zaczyna się wtedy, kiedy problem ma ten który podjada... Oczywiście wiekszosc chlopaki wyżej wyjaśnili. Tylko dalej nie rozumiem, jak można przybrać 4kg, nie ważne juz czego, jedząc jak sam to napisałeś, praktycznie w bilansie? Ok, zmieniasz ww złożone na cukry, organizm moze jakos zareagować, zatrzymać troche wody. Ale skoro bilans przekroczyłeś tylko nieznacznie, tylko w 2 dni, to dalej twierdzę że NIEREALNE jest, żeby doszlo az 4kg.

Trzeba się Piechowiaka zapytać

On obliczy kiedy mu waga wróci


Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2020-08-02 17:57:55

BroStyle

Trzeba się Piechowiaka zapytać

Hahaha, "hej, Pytacie mnie o wage... Dziś rano było 105...ale zaczynamy ucztę"... I wieczorem 109.5. Nie no Jego profil jest inny niż wszystkie, nie do podyebania. :D

Akurat u mnie zawsze była do tego tendencja , wystarczy zjeść ciut więcej i dosłownie puchne .. ale dobra stało się trudno , wracam na tory

A z ciśnieniem nie masz problemu? Bo zazwyczaj ktoś kto ma to wystarczy że więcej sodu wpadnie niż na codzień i retencja w opór

Pamiętaj, że Ty masz przez swoją młodość więcej komórek tłuszczowych w ciele więc łatwiej jest Ci nabrać dodatkowych kg niż pozostałym ale to też nie jest reguła. Dla mnie na co dzień jesteś dla siebie zbyt radykalny i w takie dni luzu wychodzi to właśnie

A może dlatego że w dni luzu jest jak jest, to podchodzi do siebie zbyt radykalnie? Nie wiem, w każdym razie jest problem, i póki go nie rozwiąże, to ani nie będzie sukcesów w BB, ani pełnego szczęścia w "dni wolne od BB".

Jak dla mnie to podjadł o wiele więcej tylko nie chce się przyznać a każdy wie jak Mateusz się zachowuje na mysl o jedzeniu gdy wypada taki dzień
Napalony jest jakby był po zawodach

Sam osobiście w 2 dni dowalilem 4 kg ale byłem po zawodach i wywaliłem na samego maka 200 zł, a gdzie inne rzeczy

Poza tym Mateusz jaraleś zioło, a sam mi wielokrotnie pisałeś, ze po zielsku nie jesteś w stanie ogarnąć gastro tak jak ja i zresz jak prosiak


Zmieniony przez - Cayek w dniu 2020-08-02 18:57:32

Tylko jakby spojrzeć na to że Zosia która ma o wiele mniejsze zapotrzebowanie kcal , a jadła dosłownie to samo co ja a u niej waga praktycznie w miejscu ? To chyba nie normalne xd , Kondziu nie przesadzaj że ja aż tak rzucam się na żarcie xd