SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ginekomastia - diagnoza

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 766

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 69 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1668
witam pytanie takie czy waszym zdaniem to ginekomastia czy jestem po prostu ułana kur**













Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9558 Napisanych postów 154338 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1208480
Tak sie sklada, ze ostatnio napisalem art odnosnie limpomastii, ktory mozesz przeczytac pod linkiem
https://www.sfd.pl/art/Odchudzanie/Co_to_jest_Lipomastia_Skąd_się_bierze_i_jak_się_jej_pozbyć_-a6169.html
opisalem tam ewentualne przyczyny i to, jak mozna rozroznic gino od lipo.

patrzac na foty racvzej bedzie to lipomastia, widac ze na ciele tluszczu jest jeszcze duzo, wiec i cycek nie jest w pelni paski, tym bardziej jak masz tendencje do odkladania w jego miejscu fatu. Tutaj jedynie USG wskaze co tam naprawde siedzi

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja
Kontakt: FB https://www.facebook.com/TrenerMaciolek/
IG https://www.instagram.com/tomq.bb
e-mail: tomq-mag@o2.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 23737 Napisanych postów 21849 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 361966
coś tam może się dziać, ale żeby to sprawdzić do badania plus usg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4940 Napisanych postów 68938 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 709866
Bez wątpienia poziom tkanki tłuszczowej nie jest niski. Niestety wrzuciłeś zdjęcia w ten sposób, żeby chyba maksymalnie nam utrudnić analizie sylwetki, więc ciężko jednoznacznie się wypowiedzieć. Na pewno jest około 20 procent tkanki tłuszczowej, a to dość sporo pod kątem estetyki. W takiej sytuacji lipomastia pojawi się o zdecydowanej większości z nas. Warto zredukować poziom tkanki tłuszczowej nisko, aby myśleć 1. O budowaniu dobrej jakości mięśni. 2. Pozbyciu
się tkanki tłuszczowej z okolic sutków.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 69 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1668
dodam jeszcze pare zdjęć. jak zredukować tkankę tłuszczowa z okolic klaty. ogólnie zacząłem robić cardio. waze 82 kg przy wzroście 178. czy może po tych zdjęciach widać, ze to od ulania













...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7799 Napisanych postów 80210 Wiek 45 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 678117
Raczej tłuszcz czyli lipo , ale żeby wykluczyć trzeba zrobić usg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 199 Napisanych postów 565 Wiek 39 lat Na forum 90 dni Przeczytanych tematów 4005
Jak nie ma innych objawów jak swędzenie sutków, wyczówalne guzki pod sutkami powodujące dyskomfort przy dotykaniu to raczej lipo bo widać że jesteś otłuszczony
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4940 Napisanych postów 68938 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 709866
W zasadzie niewiele mogę dopisać do tego, co już napisałem w swojej wypowiedzi wcześniejszej. Poziom tkanki tłuszczowej jest nawet wyższy niż wydawało mi się wcześniej. Jak sam widzisz nie tylko w okolicy sutków. Trzeba sporej redukcji tkanki tłuszczowej, żeby się tego pozbyć. Niestety tkanka tłuszczowa w okolicy sutków jest dość oporna i spada na koniec redukcji. Szczególnie resztka. Nie pozostaje nic innego, jak ułożenie solidnego treningu siłowego w dziale trening dla początkujących oraz diety z ujemnym bilansem kalorycznym w dziale odżywianie. Zapraszam.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 22812 Napisanych postów 15947 Wiek 40 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 257601
Solidna redukcja bo poziom zatłuszczenia jest spory a do tego dla swiętego spokoju jeśli coś cię niepokoi to mozesz zrobić USG
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 199 Napisanych postów 565 Wiek 39 lat Na forum 90 dni Przeczytanych tematów 4005
Przed wejściem na redukcję nie zaszkodziło by zrobić badania morfologię,hormony i tarczycę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 16313 Napisanych postów 127735 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1437865
bez badań tego nie stwierdzisz.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4940 Napisanych postów 68938 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 709866
Jeżeli chciałbyś uzyskać dalszą pomoc w zmianie swojej sylwetki, a co ważniejsze również zdrowia na najbliższe lata, to warto zaznajomić się z podstawami w tym kierunku. Będzie to bez wątpienia solidny trening siłowy i dobrze dobrana dieta. Z tego też względu zapraszam Ciebie do odpowiednich działów. Pomoc odnośnie do ułożenia treningu siłowego uzyskasz w dziale trening dla początkujących:

https://www.sfd.pl/Trening_dla_początkujących-f114.html

Z kolei nawyki żywieniowe poprawisz w dziale odżywianie:

https://www.sfd.pl/Odżywianie_i_Odchudzanie-f10.html

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odporność organizmu - jak ją poprawić?

Wheya