SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Ginekomastia?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 8510

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga

17

Wzrost

90 kg

Staż treningowy

186

Obwód pasa

Ponad Rok

Obwód klatki piersiowej

92

Obwód uda

105

Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często)

63

Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby)

Siłownia

Stan zdrowia

brak

Preferowane formy aktywności fizycznej

Prawidłowy

Cel/problem/opis

Siłownia
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 373
Witam mam problem ponieważ nie wiem czy jest to ginekomastia. Od małego byłem przy kości. Z czasem wyrosłem lecz cycuszki były od kąt pamiętam, myślałem że z czasem znikną jednak mam wrażenie że to chyba przerośnięty gruczoł. Obecnie jestem na drugim miesiącu redukcji i wydaje mi się że cycki się trochę zmniejszyły. Jak myślicie czy jest szansa że pozbędę się tego przy spadku kolejnych kilogramów czy to ewidentnie skalpel? Dodam jeszcze zdjęcie sutków pod wpływem zimna, wyglądają wtedy jak normalne.













Sprawdź ile masz % tłuszczu?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Szacuny 3103 Napisanych postów 58482 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 661427
Wady naszej sylwetki często są przyczyną nie tylko nieatrakcyjnego wyglądu, ale przede wszystkim związanych z tym problemów od strony psychicznej. Wiele osób żyjąc w swoim ciele, nie czuje się z tym dobrze, co wpływa na ich ogólne życie. Problem z reguły jest z tym taki, że nie wiedzą co z tym zrobić.

Ginekomastia jest przerostem gruczołu sutkowego. Składa się na to ponadnaturalne powiększenie gruczołowej, włóknistej i tłuszczowej. Powiększenie może być jedno lub dwustronne, wskutek czego sutek lub cała pierś jest obrzmiała, powiększona, a nawet bolesna. Ciężko niestety jest samemu określić czy mamy problem z ginekomastią, czy może lipomastią. Dlatego też sugeruję wybrać się do lekarza specjalisty, w celu wykonania badań hormonalnych. Lekarz w ten sposób określi, z czym dokładnie mamy do czynienia i jak powinno wyglądać leczenie.

W sytuacji, gdy problemem jest ginekomastia, konieczny będzie zabieg wycięcia tkanki gruczołowej, a przy okazji również i tłuszczowej, której jest u Ciebie sporo. Poziom jej w całym organizmie jest wysoki, co bez wątpienia przekłada się na jej estetykę. Zanim więc udasz się do lekarza, od razu warto zadbać o swoją sylwetkę i zdrowie. W tym celu polecam Ci skonsultować swoją dietę w dziale odżywianie i odchudzanie: http://www.sfd.pl/Odżywianie_i_Odchudzanie-f10.html

Istotna będzie również Twoja aktywność fizyczna. Podstawą jej powinien być trening siłowy, który skonsultować możesz tutaj: http://www.sfd.pl/Trening_dla_początkujących-f114.html W sytuacji braku regularnego treningu i poprawy nawyków żywieniowych, sam zabieg nic nie pomoże. Z czasem otyłość spowoduje dalsze zwiększanie się tkanki tłuszczowej wokół sutków.



2

Moderator działu Odżywianie

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport Doradca
Ekspert
Szacuny 738 Napisanych postów 34662 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 254618
raczej tylko skalpel
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 373
A bardziej to pod gino czy lipo podchodzi?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6620 Napisanych postów 143351 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1157897
jedno i drugie.
musi zbadac lekarz. fatu masz sporo, wiec czesc na pewno powiazana bedzie z nadmiarem tkanki tluszczowej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 51
Witam.mam ten sam problem tylko z jedną częścią klatki...zrobiłem wszystkie badania i learz stwierdził,ze jest to tkanka tluszczowa która można usunąć zabiegowo... nie zdecydowałem się kłaść pod nóż tylko poczekać na wyniki z siłowni... komuś udało się to zgubić bez zabiegu ????
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6620 Napisanych postów 143351 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1157897
jezeli kwestia wygladu cycka zwiazana jest z tkanka tluszczowa, to faktycznie idzie sporo wypracowac na treningu i dobrym podejsciem zywieniowym.
jezeli jest to gruczol, to nie ma bata ze pomoze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 51
lekarz powiedział ze tkanta tłuszczowa dlatego postanowiłem zacząć od siłowni:) chodze juz 2 tygodnie (przeszły zakwasy itd).jaka proponujecie rozpiske na początek ?wrzuce fotke może coś pomożecie ? (mam dostęp do profesionalnego sprzetu) z góry dzieki:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6620 Napisanych postów 143351 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1157897
imo przeszedlbym sie do innego lekarza, bo ja widze tam cycka typowego dla ginekomasti
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 51
byłem prywatnie..robielm badania hormonalne i usg piersi... chyba nie ma mowy o pomyłce?:/ a tak wgl jaki bys [polecił plan treningowy w takim wypadku ?


Zmieniony przez - Amator:) w dniu 2017-01-10 11:48:33
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6620 Napisanych postów 143351 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1157897
skoro tak, to powinni miec racje.
jednak problem w tym, ze u ciebie nie ma co redukowac, z cwiczen stricte na spalanie tkanki tluszczowej miejscowo nie ma,
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 51
no wlaśnie..:/ dlatego pomyślalem zeby robic sobie trening ogolnorozwojowy ??mysle nabrac troszke wygladu z2-3 miesiace i wtedy isc dopiero sie pociac
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

odstawienie monhydratu

Następny temat

Spalanie tkanki tluszczowej a fenyloketonuria

;