SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Giant Mega mass+Tauryna+Kreatyna+Carbo

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1174

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 90 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4392
Witam
zdecydowalem sie na pierwszy zestaw odzywek,przez 7miesiecy nie stosowalem nic,staralem sie zdrowo odzywiać.Mam ponad 20 lat.
Postanowilem ze skoro juz sie zdecydowalem na odzywki to bedzie to porządny zestaw.Przeczytalem sporo w wyszukiwarce ,dobralem sam zestaw tyl
ko jeszcze nie wiem jak go najkorzystniej przyjmować.

Giant mega mass 7kg
Tauryna z Olimpa 1500mg w jednej kapsułce
Kreatyna w proszku Olimpa 300g
Carbo Olimpa 1,5kg

ćwicze 4 razy w tygodniu.

Pozdrawiam i prosze o pomoc.

"piękna kobieta to raj dla oczu,piekło dla duszy,i czyściec dla kieszeni"

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 28934 Napisanych postów 62553 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 900892
gainer w zaleznosci od brakow w diecie miedzy psilkami

kreatyna 5 gr rano na czczo i 5 gr + 40-80 gr carbo+tauryna 1 caps po treningu-dzien treningowy

kreatyna 5 gr rano na czczo + 40 gr carbo + tauryna - dzien bez treningu

uloz diete i ilosci gainera i carbo dobieraj wedlug brakow w diecie

dorzuc do tego jakies witaminki i omega-3

ewentualnie jakies bialko...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 90 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4392
ok ,ale czy rano do kreatyny nie bedzie tez przydatna tauryna?

"piękna kobieta to raj dla oczu,piekło dla duszy,i czyściec dla kieszeni"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 28934 Napisanych postów 62553 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 900892
w sumie mozesz tez wziac rano. ale dawka w mega capsach jest duza i wystarczy 1cap dziennie wiec jak chcesz-napewno nie zaszkodzi
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Xtreme PRO MASS ?

Następny temat

jakie suple na mase przy moich warunkach

Wiecej