SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Gainer - chce nabrac masy

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1251

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10798 Napisanych postów 47731 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
siema mam pytanie bo chce nabrac troche masy powiedzcie czy dobze mi zrobi jesli bede brac

z rana białko po sniadaniu odrazu
po obiedzie gainer
i 30 min po siłowni gainera

czy moze radzicie jakos inaczej to zazywac
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 594 Napisanych postów 23109 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 106471
gainer od razu po siłowni
białko na noc
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Do roboty!!!!!

Następny temat

Dibencozide Magnum - Wasze opinie ?

NutLove