SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Gainer + Alkohol ?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2593

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 175 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2224
Witam
Mam 17 lat , i w piątek kolega robi swoją 18 , i z racji tego raczej powinienem wypić. Obecnie jem gainera , i mam pytanie czy wypicie jakiejś 300ml wódki wpłynie źle na dalszy przyrost masy lub siły , i co powinienem wypić bądź zjeść gdy już wrócę z imprezy. Pozdrawiam

Najlepszą obroną jest atak

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1045 Napisanych postów 21914 Wiek 7 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 336339
najlepiej zrob sobie drinka, 50 ml wodki , 100g gainera woda i wtedy Ci nic nie bedzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6380 Napisanych postów 75325 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 631581
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1045 Napisanych postów 21914 Wiek 7 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 336339
cała impre Flex rozwaliłes )
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 85 Wiek 23 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1037
Wypij więcej wody przed i po imprezie , nie opłaca się pić gainera w dzien imprezy i dzien po nim bo pewnie go wyrzygasz , alkohol odwadnia . Jedz co chcesz aby się nie napychać

Zmieniony przez - jasio43 w dniu 2012-02-14 21:34:52
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 394 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8530
a coś oprócz gainera jesz?

tak samo ten temat mógłby się nazywać: kurczak + alkohol, jajka + alkohol.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 4752 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 41401
jasio43
Wypij więcej wody przed i po imprezie , nie opłaca się pić gainera w dzien imprezy i dzien po nim bo pewnie go wyrzygasz , alkohol odwadnia . Jedz co chcesz aby się nie napychać

Zmieniony przez - jasio43 w dniu 2012-02-14 21:34:52



Co?

Nic sie nie stanie jak wypijesz.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10931 Napisanych postów 118759 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1389545
Nic Ci nie będzie, baw się dobrze po imprezie zaopatrz się w izotonika, powerade czy cos takiego.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 83559
chłopie pij ile wlezie, wody tez raz na pare tyg jak sie nawalisz nic sie nie stanie, a juz napewno miesni nie stracisz jak by tak było to 90% naszego społeczenstwa wazyła by 20 kg.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 4752 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 41401
Polak nie wielblad, pic musi

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 83559
takie p******enie ze sie miesnie tracji jak sie pije raz na kilka tyg, NIC nie spadnie. No chyba ze propsem jestes i walczysz o kazdy gram miesni byle by nie przesadzac z czestotliwoscia takich imprez, a w Twoim przypadku to pij do pozygania miłej imprezy
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Alkohol + gainer

Następny temat

green magnitude - dawkowanie producenta a moje

WPC