Gainer+Carbo+BCAA+Creatyna

Witam wszystkich!
Chciałem się was zapytać czy poniższe połączenie będzie miało jakiś sens przy robieniu masy:
Gainer 1 Vital max
Olimp CarboNox
Bcaa Xtra ActiveLab
Creatyna Universal
Czy ktoryś z powyżej wymienionych suplementów może ze sobą kolidować, a przede wszystkim czy nie będzie wpływu tutaj na moją wydolność oraz zdrowie?

Przeczytałem to i jednak potwierdziły się moje słowa czym więcej węglowodanów tym szybciej się kareda rozprowadza, a karzdy wie ze carbo ma pełno wegli

żadne nie kolidują
dwa pierwsze to odżywki uzupełniające dietę

Gainer vitala zamień na coś innego.

A masz jakieś braki w diecie że carbo i gainer?

Gainerka chcę kupić na lekkie uzupełnienie diety i przyrost masy.

Gainer
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html

Zamiast Carbo i bcaa kup lepszego/więcej gainera lub przedtreningówkę z kretą. Ja bym tak zrobił:)

Gainera i bcaa będe miał za połowę ceny od kolegi. Jest to nie odpieczętowane więc chyba i tak i tak się zdecyduję na to (Vitalmax 1 i Bcaa xtra activeLab), a czy kreatyna i carbo jest dobre? Czy np zrezygnować z carbo wogóle.

jak bedziesz mial gainera to carbo zbedne

Jeszcze mam takie pytanie. Jak sobie rozpisac dawkowanie kreatyny z bcaa i gaienrem. W DT czy może być gainer do śniadania 1 porcja + 5g kreatyny, potem przed treningiem 7g bcaa+5g creatyny i po treningu 7g bcaa. I na wieczór 1 porcja Gainera. A w DNT to samo bez porcji bcaa po treningu a kreatyna w porze treningowej

Gainer według braków w diecie a nie na porcje.