SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Futsal-Szybkość startu do piłki i szybkość biegu.

temat działu:

Piłka Nożna

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 563

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 13
Witam!
Chciałbym kogoś doświadczonego o ustawienie ćwiczeń na szybkość startu do piłki i szybkość biegu pod grę na hali.
Ćwiczenia oczywiście będę wykonywał na polu.
Mogą być zaawansowane tylko bez potrzeby użycia jakiś przedmiotów.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Rene Higuita-bramkarz wariat.

Następny temat

Szybkość startu do piłki i szybkość biegu futsal.

Fruzelina