I jeśli nie jesteś tym, kim chcesz być, nie szukaj winy w innych. Tak robią tchórze.
...
Napisał(a)
Ee...no koleś grubo jest. Elegancko i bardzo estetycznie. Plecy są PRO!. A co do wymiarów to tak jak koledzy,myślę,że nie są takie na jakie wyglądają no chyba,że na pompie fotki. 135kg wyciśniesz? Z sylwetki też wydaję się,że więcej(założenie takie). Giga staż. Pozdrawiam:)
-
...
Napisał(a)
Powiem tak, foty były robione pod koniec listopada no i wtedy z tego co pamietam było 42cm w lapie i 92kg ale napewno nie więcej hehe ;) a co do siły to nie ma reguły:P hehe
Dzięki za komenty ;)
Jeśli wszystko pojdzie dobrze pod koniec listopada moze zamieszcze dziennik treningowy jak bedzie mi na to czas pozwalał, i wtedy tez zaczne ostre treningi odżywy itp. :P bo narazie okres sesji, braku forsy wiec delikatnie sobie trenuje ;)
A co do stażu to wiesz na początku te treningi nie były takie jak powinny wiadomo, nie było kasy na odzywy, z dietą kulalo tez poprostu se cwiczylem, później jakas przerwa była roczna pozniej znowu jakis rok treningow i prawie 2 lata przerwy i teraz od około 1.5 roku cwicze tak fest ;)
Zmieniony przez - Kotlet1989 w dniu 2012-01-11 20:51:50
Dzięki za komenty ;)
Jeśli wszystko pojdzie dobrze pod koniec listopada moze zamieszcze dziennik treningowy jak bedzie mi na to czas pozwalał, i wtedy tez zaczne ostre treningi odżywy itp. :P bo narazie okres sesji, braku forsy wiec delikatnie sobie trenuje ;)
A co do stażu to wiesz na początku te treningi nie były takie jak powinny wiadomo, nie było kasy na odzywy, z dietą kulalo tez poprostu se cwiczylem, później jakas przerwa była roczna pozniej znowu jakis rok treningow i prawie 2 lata przerwy i teraz od około 1.5 roku cwicze tak fest ;)
Zmieniony przez - Kotlet1989 w dniu 2012-01-11 20:51:50
...
Napisał(a)
Cwiczysz cos????
Oczywiscie zart, jest dobrze
Oczywiscie zart, jest dobrze
"Cudze mięśnie zawsze wydają się większe"
...
Napisał(a)
Nie wiem ile w klacie :P jakoś nigdy nie mierzyłem a jak raz próbowałem to cos nie wyszło ;P
...
Napisał(a)
Możesz podać więcej informacji o sobie itd. ;)
Jeśli jesteś zawzięty to nigdy kur** nie będziesz wystarczająco dobry dla siebie !
Poprzedni temat
Pablos- lat 16 roczny staż
Następny temat
ZMNIEJSZANIE / POPRAWNE DODAWANIE ZDJĘĆ
Polecane artykuły