prawdziwe cudo bez cene za wszystki inne SUPLE zapłaczisz master cart
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Bardzo fajna sylwetka,nie za duża,nie za mała
How much can you know about yourself if you've never been in a fight?
...
Napisał(a)
Yoobey dawaj więcej swoich zdjęć
...
Napisał(a)
yoobey dawaj fotki..,ciekawe
NIEZASTAPIONA NIEPOWTARZALNA,CIAGLE SZALONA I ZAWSZE NORMALNA.
...
Napisał(a)
nom więcej fotek to i sogi polecą pewno
Zmieniony przez - piotrekzx w dniu 2008-10-14 17:57:46
Zmieniony przez - piotrekzx w dniu 2008-10-14 17:57:46
...
Napisał(a)
Napisz jak mozesz jakie cwiczenia robisz i jakimi ciezarami, na biceps i triceps.
Swietna forma, oby tak dalej.
Swietna forma, oby tak dalej.
How much can you really know about yourself if you've never been in a fight ?
...
Napisał(a)
forma lipna więc narazie więcej fot nie wstawiam,biceps i triceps trenuje w ten sposób że zaczynam od dwóch serii rozgrzewkowych,pózniej wchodzę od razu na ciężar których wykonuje 5-6 ruchów i zmniejszam go w kolejnych seriach zwiekszajac ilosc powtórzen i w ostatnich seriach wykonuje 15 ruchów,seria rozgrzewkowe wykonuje tylko w pierwszym cwiczeniu,pod koniec roku forma powinna być na plus więc wtedy pstryknę kikla fotek pozdro
Zmieniony przez - Yoobey w dniu 2008-10-15 10:57:33
Zmieniony przez - Yoobey w dniu 2008-10-15 10:57:33
zakochałem się w dziewczynie-metanabol ma na imie
Polecane artykuły