SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Extensor izolat 97% warto?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 16273

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 676 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5389
Witam! Muszę zakupić izolat białka serwatkowego. W związku z tym, iż mojego poprzedniego białka Olimp 100% Natural Whey Proteine Isolate już nie ma w sprzedaży muszę wybrać coś innego.

Warunki:
- wysoki BV (czyli 159),
- smak naturalny,
- bez żadnych dodatków (a jeśli są to minimalnej ilości, gdyż na prawie wszystkie jestem uczulony).

Jeśli chodzi o rozpuszczalność i smak jest to dla mnie zupełnie nieistotne. Chodzi mi przede wszystkim o jakość i brak dodatków. Znalazłem Extensor izolat białka serwatkowego 97% w cenie około 210 zł za 2 kg. Extensora zupełnie nie znam i się trochę boję, ale widzę że na rynku nie ma za bardzo alternatywy dla niego np. Olimp Pure Whey Proteine 95 jest tylko smakowy i zawiera aspartam.
1

Cierpliwość, cierpliwość i jeszcze raz cierpliwość.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3948 Napisanych postów 63928 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 683473
Białko jest podstawą budowania naszych mięśni i nie bez powodu. Stanowi ono ich budulec i znaczną część. Z tego te względu tak bardzo ważne jest to, aby dostarczyć odpowiednią ilość białka w diecie. Zalecenia mówią o 2 g/kg masy ciała, a dostarczyć je warto z następujących źródeł:

- mięsa (drób, wieprzowina, cielęcina, wołowina, dziczyzna),
- ryby (świeże lub mrożone, z wyjątkiem hodowlanych),
- nabiał (twarogi, serki wiejskie, mleczne napoje fermentowane),
- jajka (kurze, kacze, gęsie, strusie, przepiórcze).

Co jednak w sytuacji, gdy nie jesteśmy w stanie dostarczyć wraz z dietą odpowiedniej ilości białka? Brak czasu, ochoty na gotowanie, czy pieczenie lub po prostu brak możliwości przeznaczenia 15 minut na posiłek sprawia, że idealnie sprawdza się w takiej sytuacji odżywka białkowa.

Najlepszym rozwiązaniem w takiej sytuacji będzie odżywka białkowa. Wśród najlepszych tego typu produktów wyróżnić należy:

- hydrolizat białka serwatkowego: https://www.sfd.pl/sklep/Quamtrax_Hydrolized_Whey_-opis38679.html#opis
- izolat białka serwatkowego: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33556.html
- koncentrat białka serwatkowego: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33275.html

Proponowany przez Ciebie Extensor izolat 97% jest jak najlepszej jakości odżywką i śmiało można ją stosować. Izolat firmy Olimp również jest dobry jakościowo i jak najbardziej dostępny w sprzedaży. Jeżeli jednak chcesz coś w dobrej cenie i o wysokiej jakości, to polecić Ci mogę Allnutriton Whey Isolate:

https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33556.html



Moderator działu Odżywianie

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1420 Napisanych postów 35562 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 150829
może byc xtensor

ale BV się aż tak mocno nie sugeruj
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 676 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5389
A znasz jakąś alternatywę dla niego (dla Extensora 97%, jakiś izolat białka serwatki bez dodatków i naturalnym smaku? :) Spędziłem już 5h na poszukiwaniach w necie, czytaniu recenzji i serce mnie boli po wstrzymaniu sprzedaży Olimp 100% Natural WPI.
1

Cierpliwość, cierpliwość i jeszcze raz cierpliwość.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 4154 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 45412
nie ma takowego, bierz extensora, wypilem tego kilkanascie kg jak wchodzily izolaty z 8 lat temu ;)

kiedys ultimate nutrition miał iso sensation 93 o smaku naturalnym, ale było wtedy dwoch przedstawicieli na PL

spytaj w f+b sport
1

>>>unreal definition<<<

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 676 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5389
Ok, dzięki wielkie za informację.

A możesz mi napisać dlaczego nie warto się sugerować BV? Chodzi Ci o to, że białko nie mogę mieć tak naprawdę BV wyższego niż 100?

Zmieniony przez - Scorpion17 w dniu 2011-05-10 14:22:47

Cierpliwość, cierpliwość i jeszcze raz cierpliwość.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 4154 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 45412
nie moze miec bv wyzszego niz 100

sens stosowania izolatu widze w przypadku uczulenia na laktoze, ekstremalna dieta przed zawodami kulturystycznymi

Zmieniony przez - xxxxxl w dniu 2011-05-10 14:47:56
1

>>>unreal definition<<<

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 676 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5389
Czyli jest dla mnie. ;) Ok, pozdrawiam, biorę tego Extensora. ;)
2

Cierpliwość, cierpliwość i jeszcze raz cierpliwość.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 2 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 35
Witam wszystkich.
1

Wegetarianizm to dieta myśliwych..,którym się niepowiodło

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 2 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 35
Podłączę się do tematu.Poszukuję WPI ale bez dodatków smakowych, słodzików itp.Czy poza extensorem WPI 97 jest coś dostępne na rynku?

Wegetarianizm to dieta myśliwych..,którym się niepowiodło

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ragnarok + Green Magnitude iii ?

Następny temat

Białko wolnowchłanialne/WPI

Fruzelina