Dzwignia Nadgarstkowa Odwrotna

Mam do Was prosbe... na zaliczenie semestru musze napisac konspekt na temat wykorzystania tej dzwigni w samoobronie (przedmiot: Samoobrona i Techniki Interwencyjne). Napisanie tego to dla mnie zaden problem ale potrzebuje skanow zeby poza tekstem umiescic tam tez ilustracje przestawiajace ta dzwignie + ew. jej wykorzystanie np. w obrobie w roznych sytuacjach. Jezeli ktos z Was ma cos takiego i moglby tu umiescic to bylbym bardzo wdzieczny.

Pozdro!

Man_X-a nie chodzi tutaj czasami o szkołę"KOBRA" czy jakoś tak? Bo oni coś o "elitach" na prospekcie mieli.
Ja na Twoim miejcu wykorzystalbym tą pracę do przedstawienia własnego zdania, ale jezeli instruktor jest raczej odporny na prawdę to faktycznie przepisz z jakiejś książki.

Dzwignie na nagarstek maja znikome zastosowanie w samoobronie.

chyba, że w kontrolowaniu przeciwnika dociskając do dodatkowo np. kolanem.

dzwignie na nadgarstek prawie zawsze kończa sie złamaniem, do kontroli napastnika uzywamy duzych płaszczyzn; łokciowo barkowa lub barkowa itp.
Polecam ksiązke Jiu Jitsu Sztuka Walki Obronnej / Krzysztof Kondratowich , masz tam wiele dziwigni na zdjeciach i ich wykorzystanie

Dzwignie na nadgarstek nie "koncza sie zlamaniem" dlatego ze bardzo latwo z nich sie wyrwac. W ogole dziwgnie w syojce to pomylka. Mniej ksiazek a wiecej cwicz.

ja mialem bardziej na myśli trzymanie na glebie.

tak oczywiście

Obawiam sie jednak ze Man_X nie o glebe chodzi. Niestety troche wiem co sie wstawia jako "Samoobrone i Techniki Interwencyjne". Jesli sie myle to prosze mnie poprawic.

chyba się nie mylisz.
zazwyczaj wygląda to tak: "on cie łapie, to wtedy tu mu rękę do zewnątrz i na dól"...

Wiem jak wyglada zastosowanie tych dzwigni ale jak napisze ze sa lipne to na 100% pracy zaliczonej nie bede mial

Nie mialem zadnego wyboru - temat byl przydzielony i musze o tym napisac.

Ogolnie z tego co pamietam na zajeciach mielismy jakos 1 - typ stoi - podchodzisz od tylu... dzwignia na lape (oczywiscie standart ze On sie nie broni ) i na glebe z nim :) Pozniej bylo tez wykorzystanie Jej jako obrona jak typ zlapie nas za nadgarski (jakos nigdy mi sie nie przydazylo ), jako obrona przy duszeniu przy scianie i przy obronie gdy typ celuje do Ciebie z broni i trzyma ja w obu dloniach. Jezeli by ktos mial jakies skany albo linki z czyms takim to by bardzo sie przydalo i WIEM ZE TO WSZYSTKO TO SCIEMA I UDAJE SIE TYLKO WTEDY GDY CWICZYSZ Z PARTNEREM KTORY NIE KONTRUJE ALE NIE MAM WYJSCIA - MUSZE NAPISAC TA PRACE CHOCIAZ MI SIE NIE CHCE

nie, nie, nie! daj znać jakie lokale będziecie chronić, nie pójdę tam