SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dziwna Klatka POMOCY !

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1078

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 12
Witam mam 16lat i pół roku stażu dziś poruszam taki oto problem iż ostatnio na treningu (poniedziałek) robiłem Klatkę piersiową 4 serie płaska 8/7/6/5 70kg ogl ćwiczyłem i nie widziałem żadnej różnicy na mojej klatce oby dwie piersi były równomierne .. później postanowiłem zrobić sobie skośną 60kg 9/8/7/6 (takie sierie z powodu że chciałem jechać na zawody gimnazjalne i jak najbardziej się spompować) i w tedy przy drugiej serii coś mi przeskoczyło w prawym barku nie wiem dlaczego barku ale coś mnie tak bardzo bolało ale robiłem dalej bez wiekszych problemów gdy skończyłem wszystkie serie i napiąłem kolega powiedzia że mam bardzo duża różnicę ściągnąłem koszulke i po zobaczeniu od boku stwierdziłem ze prawa strona całkowicie mi opadła była twarda tak jak normalnie ale zrobiła sie w górnej części bardzo płaska w podownaniu do naprawdę wypukłej lewej strony czy ktoś wie co to może być dalej robiłem hantlami pierwsze 2 serie cieżko było mi oderwać nawet hantel od ziemi ale po 15 minutach bul całkowicie zniknął.. może to głupio zabrzmi czy mogłem sobie spalić połowe klatki piersiowej prosze o pomoc co zrobić jak wyrównać lub naprowadzić co się stało z góry dzieki :(
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 12
Z góry sory za błędy ortograficznie :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 193 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2367
podaj foto to będzie można stwierdzić co Ci jest, ale na Twoim miejscu bym się udał do lekarza !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 12
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 407 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 29449
I kolega przez koszulkę wypatrzył u Ciebie tak minimalną róznicę? Jak nie boli to nic Ci nie jest.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 12
Na zdjęciu właśnie tego tak nie widać ale jak po 2 seriach mogła tak odpść w 5 min dosłownie ze jest płaska a była bardziej wypukła coś musiało się stać ale kompletnie nie wiem co bo zakwasy mam tylko na 1 stronie lewej gdzie nic sie nie zmieniło a na drugiej nic nie czuje ..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 193 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2367
Nie wiem co Ci napisać bo nie jestem lekarzem, ale w razie gdyby co się działo z Twoja klatką, zaczęła się opuszczać bardziej czy zaczęła boleć to udaj się do lekarza :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 217 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 11454
Fokus1919
może to głupio zabrzmi czy mogłem sobie spalić połowe klatki piersiowej prosze o pomoc co zrobić jak wyrównać lub naprowadzić co się stało z góry dzieki :(

no głupio to mało powiedziane, inteligencją nie zabłysłeś Na drugiej fotce co nieco widać różnice. Według mnie naderwałeś albo zerwałeś jeden z przyczepów klatki piersiowej i powinienes udać się do lekarza. Nie jestem lekarzem ale z tej fotki tak to wygląda. Udaj się do lekarza a się dowiesz co jest

"Niemożliwe, to słowo dla głupców !!" Napoleon

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 59 Napisanych postów 3408 Wiek 1 rok Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 30270
Celowałbym w to co kolega wyżej, także udaj sie do lekarza.
Zawsze trenujesz jak coś Ci przeskoczy i zaczyna boleć? to skrajna głupota bo jedyne co robisz w tym momencie to powiększasz uraz.

Gdy wyjmiesz zawleczkę, granat przestaje być twoim przyjacielem...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ból przedramienia przy ćwiczeniach

Następny temat

Mandat

WHEY premium