SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dziennik Treningowy Karola Małeckiego na sfd.pl

temat działu:

Hi Tec Nutrition & Peak Performance

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 151130

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 2187 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 9227
Mam do niej szacunek
Rozpoczął się właśnie 2013 rok, 13 to moja szczęśliwa liczba
Wszystkim życzę pomyślności

Get fit...
Be fit...
Stay fit!

www.zostanfit.pl
www.my-gym.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 2187 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 9227
Tak masa została rozpoczęta, już niedługo wejdę na potężne jak dla mnie ciężary.
Nigdy nie stosowałem tego suplementu, natomiast dużo mogę powiedzieć o black devil - rewelacja i świetnie działa na każdego. Sprawdź sam - 8 kaps. przed treningiem lub przed snem. Bierz jabłczan przed i po treningu, w dni nie treningowe jak chcesz to możesz rano ale nie musisz. AAKG 3-5g przed i po treningu, dnt tyle samo przed snem. Beta alanina 3-5g przed treningiem. Obowiązkowo na redukcji te suple. kreatyna, arginina, bcaa, beta alanina, termogenik przed treningiem, kreatyna, arginina, bcaa po treningu kiedy wchodzisz na aeroby, po aerobach carbo pur i whey c-6

Get fit...
Be fit...
Stay fit!

www.zostanfit.pl
www.my-gym.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 22 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1461
Cześć Karol mam male pytanie dotycząca ćwiczeń jakie najlepsze ćwiczenia aerobowe mam do dyspozycji fitness club prosze o odp :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1727 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 26900
Karol mam pytanie, jakie ćwiczenie polecasz na grubość bicepsa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 12532 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 33175
no skoro szczesliwa to ciekawe czy na jesieni bedziesz chcial sie odegrac :) na MS
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Akolodziej ATLETA TEAM
Ekspert
Szacuny 77 Napisanych postów 1384 Wiek 203 dni Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 5821
Jak rozpoczęty program ostrego masowania to raczej na pewno
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 32 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 487
Karol jakie brales suplementy na rzezbie? Co bys polecal? Korzystales tez z sauny?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 12532 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 33175
wiele osob chwali te Twoje treningi ludzie u mnie na silowni tez ogladaja i bardzo dobrze o Tobie mowia ze wiele mozna sie nauczyc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 2187 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 9227
Niebawem odpowiedzi.
Cieszę się, że mogę pomóc

Kolejny film


Get fit...
Be fit...
Stay fit!

www.zostanfit.pl
www.my-gym.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 12532 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 33175
moim zdaniem to byla super inicjatywa takie treningi szkoleniowe wiele daja !!!
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Stefan Rajewski, Natural Bodybuilding

Następny temat

FIT EXPO 2010 PRAGA

WPC zestaw