Dziennik Treningowy Karola Małeckiego na sfd.pl

Może już we wrześniu Na pewno zaczynam treningi z dniem 1 września

http://www.facebook.com/pages/Karol-Małecki/235128249844973#!/video/video.php?v=2191535440301&comments 

lepiej karol wklejaj linki nie kazdy ma facebooka.... ja akurat wiem co sie kryje pod tym linkiem hahaha

Zapraszam na zawody:

http://www.cityzenclub.pl/go.live.php/PL-H300/klub/nowosci/zawody-silowe.html 

W końcu mam zdjęcia ze wspólnego treningu Jest jeszcze kilka innych zdjęć, ale zostawiłem coś dla Ciebie Tomek

Zmieniony przez - K_Malecki w dniu 2011-08-29 13:24:41

Zmieniony przez - K_Malecki w dniu 2011-08-29 13:24:55

Zmieniony przez - K_Malecki w dniu 2011-08-29 13:25:38

Zmieniony przez - K_Malecki w dniu 2011-08-29 13:25:54

Zmieniony przez - K_Malecki w dniu 2011-08-29 13:26:10

Zmieniony przez - K_Malecki w dniu 2011-08-29 13:26:26

Zmieniony przez - K_Malecki w dniu 2011-08-29 13:26:44

Zmieniony przez - K_Malecki w dniu 2011-08-29 13:27:01

Zmieniony przez - K_Malecki w dniu 2011-08-29 13:27:17

Zmieniony przez - K_Malecki w dniu 2011-08-29 13:28:24

Zmieniony przez - K_Malecki w dniu 2011-08-29 13:28:37

Zmieniony przez - K_Malecki w dniu 2011-08-29 13:28:56

Zmieniony przez - K_Malecki w dniu 2011-08-29 13:29:09

Zmieniony przez - K_Malecki w dniu 2011-08-29 13:29:23

Zmieniony przez - K_Malecki w dniu 2011-08-29 13:29:35

Zmieniony przez - K_Malecki w dniu 2011-08-29 13:29:47

zdjecia naprawde fajnie wyszly prawie tak fajnie jak trening i cale spotkanie

Przedramię miazga

To prawda, kawał dobrej roboty
W czwartek wracam do treningów po 2 tygodniowej przerwie. Jest to pierwsza tak długa przerwa od 4 lat

Często przedramię ćwiczysz ?

nie zdziwilbym sie jak wogole ... po prostu karol ma krotka reke i bardzo dobrze sie jego przedramie prezentuje jak i biceps