SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Duża redukcja, odliczanie od 100kg w dół, 6miesiecy str.39

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 31878

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 179 Napisanych postów 65575 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 188925
Tylko wy mi tu nie biadolcie teraz przez 10 stron , marzenia sa po to by je realizować zwłaszcza ze ich realizacja nie jest abstrakcja
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 714 Wiek 32 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 7830
Barkley87
Musia, właśnie zaczynam swoją przygodę z SFD. Dzienniczek założę, wczytuję się tylko we wszystkie szczegóły co i jak, by móc to potem zgrabnie prowadzić. Walkę już zaczęłam, choć to dopiero małe kroczki (wprowadzenie butelki wody dziennie, ograniczenie ilości posiłków na talerzu, walka z chęcią na coś słodkiego). Ja już mam za sobą jedną walkę z wagą, schudłam 15 kg, wagę utrzymałam pół roku, po czym trafiłam na stół operacyjny. Wycięli mi woreczek żółciowy, bo organizm nie nadążał za mną i moim chorym odchudzaniem. Tak wiem, teraz jestem świadoma jak bardzo źle postępowałam. Jednak fakt jest faktem, że to było jakieś 30-40 kg temu i nie mogę już sobie żadnych wymówek prawić. Pragnę dziecka, pragnę być atrakcyjna dla męża i pragnę pójść do sklepu i kupić dowolny ciuch czy bieliznę, która mi się podoba dlatego, że nie będzie już tylko jednego modelu w moim rozmiarze... Więc stay tooned! :) Będę walczyć.



Ty się nie wczytuj tylko idź załóż dziennik. Wczytywać się będziesz przez kolejne 3 dni i czas leci, a od jutra możesz już na czystej misce jechać. Nie ma na co czekać.

Sprawdziłam swoje BMI i okazało się, że jestem za niska.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3439 Napisanych postów 8469 Wiek 44 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 407864
Brawo, pięknie

Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840

"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 714 Wiek 32 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 7830
Ehh, angina mnie dopadła, leżę cały tydzień na zwolnieniu, chociaż miski powrzucam znowu regularnie

Sprawdziłam swoje BMI i okazało się, że jestem za niska.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 179 Napisanych postów 65575 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 188925
przymusowe rege
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 714 Wiek 32 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 7830
Dzisiejsze pomiary. Coś mi spuchło przed okresu (i w trakcie, bo jeszcze mam) - przynajmniej się pocieszam

Sprawdziłam swoje BMI i okazało się, że jestem za niska.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 179 Napisanych postów 65575 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 188925
ale ciebie nie ma tutaj ostatnio..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 714 Wiek 32 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 7830
Obli, jestem cały czas, miski pilnuję, tylko się nie odzywam, bo nie ma treningów i się boję przyznać :'-(
Treningów nie ma od ponad miesiąca, najpierw kwestie finansowe, później angina, teraz znowu finansowe były, ale po majówce wracam, ze wsparciem - facet wykupił Multisport, będziemy razem jeździć na siłownię

Miski są czyste, zaczęłam w tym tygodniu jeździć rowerem do pracy (15km dziennie wychodzi)

Pomiary z wczoraj:


Sprawdziłam swoje BMI i okazało się, że jestem za niska.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 179 Napisanych postów 65575 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 188925
no żeby bo my tu diety na Afryke nie uprawiamy Super czyli za tydzień
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy nabiał to trucizna a ludzie są roślinożerni...

Następny temat

jak się ujędrnić

Fruzelina