SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Drugi cykl.

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 538

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 93
Jako na drugi cykl bezposrednio po 6 tyg kuracji na mono z vitalmaxa, gainerze, aminokwasach i napalmie planuje kupic jablczan.

Czy dobre mam info, ze po mono moze isc bezposrednio jablczan?
co moge z tym polaczyc i jaki jablczan polecacie.

nigdy nie bralem kreatyny w formie jablczanu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8980 Napisanych postów 152473 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1200127
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 93
ale jest to juz inna forma kreatyny ?

w takim razie jaki odstep, 6 tyg?

Zmieniony przez - pch w dniu 2013-01-08 16:17:16
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8980 Napisanych postów 152473 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1200127
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 93
dzieki
a taki jablczan z czym najlepiej polaczyc?
igdy nie bralem wiec pytam

Zmieniony przez - pch w dniu 2013-01-08 16:21:01
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8980 Napisanych postów 152473 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1200127
solo
jak chcesz wiecej info wypelnij ankiete dzialu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 93
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: ektomorfik , poziom tkanki tluszczowej ponizej 15%
2) wiek - 19
3) waga/wzrost - 67kg / 175cm
4) staż treningowy - 2 lata z dwiema drobnymi przerwami
5) cel cyklu - masa
6) stosowane już wcześniej suplementy - kreatyny mono, aminokwasy, gainery
7) stosowane wcześniej spalacze - ----
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ----
9) ilość dni wolnych od kreatyny - 2 miesiace
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) - 2g b , 5g ww, 1,5g tl. zapotrzebowanie kaloryczne na 2600 kalorii
11)przewidziane finanse na cykl - do 200 zl
12) uwagi i sugestie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8980 Napisanych postów 152473 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1200127
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

sfd trimal 5g

Następny temat

ActivAqua L-Carnitine 50 000 + Green Tea

Nutlove-choco