SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Drugi cykl

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 697

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 81
Witam,

bardzo prosze o pomoc w ułożeniu cyklu.

Mam 30 lat od 2 lat ćwicze regularnie na siłowni, waga 86 kg.

Prosze o pomoc w ułożeniu cyklu deca propo propio i wino dzieki !
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 81
deca
prolo
propio
wino

o tak miało być
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Wklej i wypełnij tą ankietę do tego tematu - https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 81
. WIEK: 30
2. WAGA: 86
3. WZROST: 189
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata
6. DIETA:
-białko: 3g na kg
-węglowodany: 4g na kg
-tłuszcz: 1g na kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 200 mety 5 deki
8. TRENING: 4 x w tygodniu
9. CEL CYKLU: dobrej jakości mięśnie
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 6 miesięcy od ostatniego cyklu
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): lekko zalany tłuszczem
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 118 kg
-martwy ciąg: ?
-przysiad: ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 81
Prosiłbym też jakie suplementy przyjmowa na cyklu

zaopatrzyłem się w aminokwasy nitro po treningu , weglowodany i białko + witaminy

coś jeszcze do tego dodać ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 326 Napisanych postów 1069 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 19183
Omega 3?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1102 Napisanych postów 10679 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 58732
1-10 prolagatum 400mg tydzien 5-11 wino 40mg dzien na pierwszy cykl starczy dece odpusc calkowicie i moszesz tez poleciec 1-8 propa 100mg co 2 dzien i 1-7 wino 40mg dzien ,odblok hcg ,clomid,tamoxifen pod reka

snara

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Myogenix Liver Fix do mety ???

Następny temat

Proszę o poradę (PH)

Wiecej