SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Drewniane framugi

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3534

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 35
Witam serdecznie, ostatnio w domu zamontowałem drewniane framugi i mam pytanie, czy na drewnianych framugach można zawiesic drążek? pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 554 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15470
No zawiesic to sie nie da co najwyzej zamontowac miedzy nimi :P
Drazek rozporowy bedzie wywieral duzy nacisk na framugi wiec zapewne zostana wglebienia a mozliwe,ze cos peknie podczas dokrecania wiec lepiej nie probuj.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 4476 Napisanych postów 56460 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 711591
Zniszczysz framugę to pewne

pozdro

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 805 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10721
na amerykanskich stronach sa fajne drazki, ale u nas chyba ich nie ma. nie montuje sie ich na stale, tylko zaczepiaja sie o sciane nad framuga, pod wlywem ciezaru ciala, jak sie wisi na drazku. na zasadzie dzwigni. genialne powinien ktos to sprzedawac u nas.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 805 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10721
http://www.doorgym.net/

o tutaj jest ten drazek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1633
spokojnie możesz wieszać, ja mam tak już ponad rok i wszystko jest jak najbardziej ok
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 35
Dzięki za wszystkie odpowiedzi, ja dzisiaj się zapytałem znajomego i on powiedział, że też ma drążek na drewnianych framugach i nic się nie dzieje tylko, że trzeba przebic framugę tak żeby śróba głęboko weszła w ścianę, to prawda?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 4476 Napisanych postów 56460 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 711591
No to rezeczywiście nie uszkodził framugi jak ją przebił na wylot

Jeśli masz drązek rozporowy to chyba nieda się uniknąc choćby wgniecenia framugi

pozdro

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

mój trening do oceny

Następny temat

ćwiczenia izometryczne

NutLove