SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Drętwienie stopy podczas biegania.

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4929

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 8
Witam.
W moim klubie zaczął się nie dawno sezon przygotowawczy mamy 4-5 treningów w tygodniu. W tym dwa biegowe. Ostatnio podczas biegu po jakiś 4-5km zaczęła mi drętwieć prawa stopa. Trener powiedział że mogłem zbyt mocno zawiązać buty lecz na następnym treningu zawiązałem je bardzo lekko ale problem powrócił lecz drętwienie było troszkę mniejsze. Po kolejnej rozmowie z trenerem dowiedziałem się że mogę mieć coś z odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa ale nigdy nie miałem z nim problemów i dużo pływałem. Biegam w halówkach i z innego źródła dowiedziałem się że może to być też spowodowane złym obuwiem. Mam 17lat.
Co o tym sądzicie?

Pozdrawiam.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 146 dni Przeczytanych tematów 108
To akuratnie nie brakuję mi jednego i drugiego a bieganie pozwala się pozbyć chociaż części. Jak się czegoś dowiem u fizjo, zostawię ślad dla przyszłych siedzących
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 19699 Napisanych postów 68947 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 567280
Uraz - układ kostny/mięśniowy albo nerwowy.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 8
Czyli najlepiej do lekarza?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 19699 Napisanych postów 68947 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 567280
No raczej patrząc w monitor nikt Ciebie nie zdiagnozuje.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 8
Haha spoko. Dzięki za pomoc. ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2110 Napisanych postów 49893 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 492546
masz przy tym bóle łydki/piszczeli podczas biegu,takie jakbyś miał ją uciśniętą/napiętą ? od dawna zwiększyła się intensywność treningowa i czy zmieniałeś obuwie ?
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 146 dni Przeczytanych tematów 108
Bpl-g ja mam taki problem jak opisałeś
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 279 Napisanych postów 194 Wiek 36 dni Na forum 43 dni Przeczytanych tematów 1871
Ciekawe, dlaczego drętwieje tylko jedna stopa

"Dawno temu ja też zaufałam pewnemu facetowi, wtedy dałabym sobie za niego rękę uciąć. I wiesz, co... I bym teraz, k#$%a, nie miała ręki". ...XD
Boże, spraw, żeby mi się chciało tak jak mi się nie chce...:D
Quod me nutrit me destruit ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 146 dni Przeczytanych tematów 108
Grzebiąc w Internecie w poszukiwaniu rozwiązania problemu trafiłem na ten post dotyczący drętwienia/mrowienia stopy podczas biegu. Zaczyna się od spiętych, łydek które bolą a następnie zaczynają drętwieć mi stopy, lewa, prawa lub obie naraz. Odczuwam również ból w odcinku lędźwiowym. Te wszystkie przypadłości nie pozwalają mi biegać. Jakieś rady co z tym robić?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 19699 Napisanych postów 68947 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 567280
Kalafior93
Bpl-g ja mam taki problem jak opisałeś


Odezwij się na PW do BPL jeśli już

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 146 dni Przeczytanych tematów 108
krzykacz
Kalafior93
Bpl-g ja mam taki problem jak opisałeś


Odezwij się na PW do BPL jeśli już


Pisałem już, czekam na odp
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Częsty ból brzucha

Następny temat

JOGA - rodzaje i najlepszy wybór

vegelove