SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Drążek i bariery do dipow.

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 138

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 18 lat Na forum 12 dni Przeczytanych tematów 14
Hejka, przychodzę do Was z pewną sprawą/pytaniem. Otóż, robił ktoś rzeczy podane w temacie? Mam zamiar jakoś je zrobić/dostać, lecz w jak najmniejszym koszcie. Jeżeli ktoś ma jakiś projekt/cokolwiek, to bardzo bym prosił, dzięki!

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8472 Napisanych postów 110366 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1350583
Projektów u nas jest pełno https://www.sfd.pl/Spis_Projektów_do_tematu_Ławeczki,_wyciągi...-t578091.html

jak tanim kosztem dostaniesz profile, zy masz jakieś, to mozesz sobie zrobić samemu, bo jak drążek np okolice 100 zł kosztuje to wiem czy jest sens się bawić.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 933 Napisanych postów 28662 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 255295
drążki przytwierdzane do ściany czy sufitów faktycznie nie są zbyt drogie,wiec jeślimasz możliwosć to tu bym chyba postawił na kupny.
Jeśli nie masz możliwosci to możesz samemu zrobić. Ja mam samoróbkę. Skłąda sie z dwóch desek jako podstawy,profili zrobinych z kantówek(zx wyciętymi miejscami na rurkę) i rurki która robi za drązek

sensowne poręcze do dipów to z reguły nieco wyższy koszt. Możesz podjechać do najbliższego budowlanego żeby zobaczyć ile kosztowaly by gwintowane rurki stalowe. Konstrukcyjnie to dośc prosta sprawa,kilka rurek i lączników(ewentualnie trójniki) i można poskręcać.
Ewentualnie jest jeszcze prostszy sposób. Zwykłe uchwyty do pompek które stawiałbyś na jakichś wyższych krzesłąch czy stolkach lub podestach jak masz...


Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2019-01-11 10:01:37

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ławka, sztangi i obciążenie.