SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dorcia - nowe foto str. 52

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 101222

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1256 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 23375


Witam..chciałabym zaprezentowac zdjecia z ktorych badz co badz jestem dumna
Od kwietnia wziełam sie tak konkretnie za siebie...zaczełam biegac czego wczesniej nienawidziałam a teraz trudno mi bez tego normlanie funkcjonowac;) zaczynałam od 2 kołek...w miare upływu czasu zwiekszałam ilosc okrazen i biegałam 22 kołka;) obecnie biegam rano na czczo..40 min;)
z 64 kg zeszłam do 54kg..zmieniłam tez nawyki zywieniowe..zero słodyczy ..smazonych rzeczy..i tak juz 5 miesiecy ciagne;) bo nie sztuką jest schudnac ale utrzymac wage..jeszcze po głwie mi 50 kg chodzi..ale to sie zobaczy:P
I chciałabym podziekowac specom z sfd..a szczegolnie z działu odzywiania ..bo pytałam sporo i czytałam i jestem odrobine madrzejsza..nadal pytam i czytam..sporo dało mi to forum:)
Oki no to jedziemy z tym koksem:P
Te jeansy ktore na mnie wiszą..kupywałam w grudniu...do maja były na mnie dopasowane,,a teraz..hehe oddałam je Mamie:P Ok będę uzupełniała temat wiec jak powiem ze to koniec fotek to mozecie komentowac hehe;)
Pozdrawiam!

"Każdy widzi jakim się byc wydajesz,niewielu czuje jakim jestes"
Nicollo Machiavelli

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 46 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2295
Gratuluje
Czekamy na fotki w bikini

..:: DECA - DURABOLIN POWER ::..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1256 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 23375


kolejne foto :)....i tak nie lubiłam tych spodni:P

"Każdy widzi jakim się byc wydajesz,niewielu czuje jakim jestes"
Nicollo Machiavelli

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1256 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 23375


next

"Każdy widzi jakim się byc wydajesz,niewielu czuje jakim jestes"
Nicollo Machiavelli

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1256 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 23375


te białe nawet lubiłam....rok temu zakupiłam..a teraz musiałam sie z nimi pozegnac:P no cóz..jak mus to mus hehe

"Każdy widzi jakim się byc wydajesz,niewielu czuje jakim jestes"
Nicollo Machiavelli

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1256 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 23375


ii kolejnee :)

"Każdy widzi jakim się byc wydajesz,niewielu czuje jakim jestes"
Nicollo Machiavelli

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1256 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 23375


Moj brzuch..mam na jego punkcie obsesje.. chce zeby był idealnie płaski...nie spoczne dopoki nie zredykuje tkanki tłuszczowej do 0 % :P hehe oczywiscie zartuje..ale nadal nie jestem z niego w 100%zadowolona...wszystko jest do zrobienia..:)

"Każdy widzi jakim się byc wydajesz,niewielu czuje jakim jestes"
Nicollo Machiavelli

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 119 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11854
nadal czekamy na fotki w bikini ale SOGa za brzuszek dam

i być ponad życie...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1256 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 23375


"Każdy widzi jakim się byc wydajesz,niewielu czuje jakim jestes"
Nicollo Machiavelli

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1256 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 23375


no niesety musze Was rozczarowac..fotek w bikini nie bedzie musicie sie nacieszyc tym co jest hehe.Fotki w bikini zamieszcze jak stwierdze ze mam idealny brzuch:P haha

"Każdy widzi jakim się byc wydajesz,niewielu czuje jakim jestes"
Nicollo Machiavelli

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 549 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1646
pokaz wiecej majtek zobaczymy czy w reszte też sie mieściesz
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

prosze sie nie smiac :)

Następny temat

Czy to ściema?

MenS