NavadaY
Witam czy ten sprzęt wystarczy? Na trening mam obciążenia 66kg
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
385
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17803
Napisanych postów
133343
Wiek
41 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1466816
spokonie starczy, jeyne co to z czasem obciazenia zabraknie
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
7
Napisanych postów
43
Wiek
2 lata
Na forum
2 lata
Przeczytanych tematów
1333
Jeżeli zaczynasz to jak najbardziej, z czasem tylko ciężaru ci będzie brakować
1
...
QUEBLO
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
2348
Napisanych postów
30789
Wiek
41 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
271875
do pewnego momentu na pewno wystarczy, a potem wiele będzie zależeć już od tego jaki cel obierzesz. Jesli interesowac Cię będą treningi stricte siłowe to trxzeba będzie dokupić obciążenia, jeśli sylwetkowe to przez jakiś czas będzie można pokombinować
1
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
domer
Ekspert
Szacuny
6415
Napisanych postów
78949
Wiek
41 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
772789
Pytanie które zadałeś jest dość mocno względne. Przede wszystkim zależy komu wystarczy i do czego? Dla osoby początkującej jak najbardziej będzie to przez pewien czas wystarczające. Warto jest zastanowić się, czy masz zamiar trenować przez całe życie, czy tylko chwilowo. W pierwszym przypadku dobrze byłoby zainwestować w dobrej jakości sprzęt. Żeby nie było konieczności wymiany za rok, czy dwa.
Moderator działu Odżywianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
