SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Dodatkowy dołek w (uszkodzonym?)Barku

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 376

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 190 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1040
Czesc. Mam 30 lat boli mnie bark czy jest z nim cos nie tak ?

12 lat temu miałem dosyć poważny upadek na deskorolce i uszkodzony bark ( nie wiem czy to istotne) . Od tamtej pory nie miałem wiekszch problemów poza chrupaniem w barku przy szybkim machaniu okrężnie rękoma. Siłowo ćwiczę od 10 lat. Ostatnio coraz bardziej dokucza mi ból barku który się nasila (pojawił się może 2-3 tyg temu) . Dodatkowo dzisiaj podczas podciągania przy opuszczaniu do wyprostowanych rąk ból był nie do zniesienia. Zauważyłem dodatkowy dołek w barku którego nie mam w drugim - czy to jakieś zwyrodnienie ?




Sprawdź ile masz % tłuszczu?

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1780 Napisanych postów 47489 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 481604
MinisterPL


12 lat temu miałem dosyć poważny upadek na deskorolce i uszkodzony bark ( nie wiem czy to istotne)



co wówczas było uszkodzone ?

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 190 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1040
Wybity, nastawiony, nosiłem rękę na temblaku. Dawno było. Później nie miałem problemów dużo pływałem i było ok.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1780 Napisanych postów 47489 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 481604
MinisterPL
Wybity, nastawiony, nosiłem rękę na temblaku. Dawno było. Później nie miałem problemów dużo pływałem i było ok.


masz dokumentacje medyczną z tego okresu ?

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 190 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1040
Nie. Już po tylu latach nie mam niczego nawet nie jestem w stanie sprecyzować co to dokładnie było. Na siłowni pokazałem dla zawodowego kulturysty który stwierdził że tak prostu mam włókna ułożone i pewnie mnie staw boli. Zalecił mi zupy kolagenowe i cissus


Zmieniony przez - MinisterPL w dniu 2018-07-27 18:25:12
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1780 Napisanych postów 47489 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 481604
MinisterPL
Nie. Już po tylu latach nie mam niczego nawet nie jestem w stanie sprecyzować co to dokładnie było. Na siłowni pokazałem dla zawodowego kulturysty który stwierdził że tak prostu mam włókna ułożone i pewnie mnie staw boli. Zalecił mi zupy kolagenowe i cissus



nie ma on w tym zakresie odpowiednich kompetencji żeby to ocenić i radziłbym skonsultować się ze specjalistą

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

obwisla skora czy tluszcz? twarz