SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dobry moment na pierwszy cykl?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 667

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1853
Witam mam pytanko co do pierwszego cyklu:
Plan miał być taki:
1. W grudniu kupić: olimp gain bolic 5kg + kreatyna vitalmax
2. 1 cykl styczen, luty. 2 cykl maj, czerwiec.
Ale nie wiem czy jest sens zaczynać cykl w styczniu wtedy bedzie kolo 10 miesiecy stazu treningowego. Może lepiej kupic samego gainera i stosowac wg. braków w diecie, a z kreatyna zaczekac na wrzesien, pazdziernik ??
Co Wy o tym sądzicie?
pozdrawiam
(prosze nie sugerowac sie tym, ze malo artykulow napisanych/przeczytanych, bo to jest moje 2 konto na sfd do pierwszego zapomniałem passów)

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie ma co pokazywac

Wiek: 18

Waga: 65

Wzrost: 182

Cel cyklu: masa

stosowane już wcześniej suplementy : carbo amino

Uprawiane inne sporty: -

stosowane wcześniej spalacze : -

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: carbo amino

ilość dni wolnych od kreatyny: -

przewidziane finanse na cykl: 200+

uwagi i sugestie: brak

Staż treningowy: 9 miechów
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 360 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1892
Na razie niepotrzebne Ci zadne suple oprocz ewentualnych odzywek w celu uzupelnienia diety. Spokojnie dasz rade zrobic mase na "czysto" :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1469
Tylko koles ma chyba niedowage :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1853
No niestety ma... wiec proponujecie sam gainer lub ew. carbo + białko do uzupełnienia diety? Ktora opcja lepsza?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1917 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 34027
zakup jakiegos dobrego gainera i bierz wedlog brakow w diecie-osobiscie biore i polecam mutant mass. co do carbo to ma w sobie z duzo wegli i osobiscie niepolecam (bardziej Ci pojdzie w mase tluszczowa :P)

IHS TEAM.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1853
Dobra ze wzgledu na to, że jestem chudy jak patyk na poczatek wezme Gain bolica a potem mutant masa.
dzieki

Zmieniony przez - metiuz w dniu 2008-11-29 00:45:15
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Rada potrzebna

Następny temat

(cykl) kreatyna + hmb revolution + bcaa (?)

WPC zestaw