SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dobór ławeczki

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 777

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 33 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 6
Witam serdecznie,

Chciałem zakupić ławeczkę regulowaną do ćwiczeń, aby poćwiczyć w domowych warunkach. Dlatego proszę o poradę i ew nazwy ławeczek do w zakresie cenowym do 250zł lub ew link z allegro. Posiadam już hantle oraz gryf łamany, nie zamierzam wyciskać mega ciężarów na tej ławeczce, jednakże byle się nie rozleciała gdy się na niej położę czy usiądę. Ćwiczyłem blisko 2 lata regularnie na siłowni jednakże od 3 lat już zupełnie nie wykonuje żadnych treningów. Bardzo zależy mi na ćwiczeniach dlatego taka ławeczka na chwile obecną by mi wystarczyła.
Aktualnie mam 196cm wzrostu i 85kg wagi, jeżeli to istotne dla doboru ławeczki.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6494 Napisanych postów 62286 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777509
Zobacz sobie do działu marbo na pewno będą mieć w podobnych pieniądzach ławeczkę regulowaną. Warto żeby była w miarę stabilna

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 680 Wiek 38 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 5512
Jeśli coś mogę polecić to weź osobno ławeczka i osobno stojaki. Taki tani zestaw pewnie w tych pieniądzach złożysz a możliwości zdecydowanie więcej. Dobrze też żeby ławeczka była regulowana w kącie ujemnym a do góry do ok 90 stopni.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6494 Napisanych postów 62286 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777509
Oj w takich pieniądzach to będzie ciężko taki zestaw z ławką znaleźć. Te tanie z reguły mają stojaki na stało i nie mają skosu ujemnego.
4

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 33 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 6
Patrząc na allegro znalazłem kilka ławeczek w cenie jaką podałem, coś tego typu jak tu poniżej

4
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6494 Napisanych postów 62286 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777509
Ławeczka jest ok tylko trzeba poczytać na jaki ciężar jest odporna. W takich ekonomicznych ławkach niestety jakość nie jest jakichś wysokich lotów, ale na początek może być.
5

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4063 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347418
Kelton ma świetne ławeczki, ale nie wiem czy na Twoją kieszeń. Ta ze zdjęcia wygląda ok, ale ten przyrząd do wyprostów nóg od razu należałoby wykręcić, bo się nie nadaje do niczego,

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 680 Wiek 38 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 5512
Wszystko racja i oczywiście nie polecam ale na kilku takich najtańszych g.... z marketu ciska Lem ok 1 50kg z wagą własną ponad 100. Taki sport ekstremalny ale jak ktoś tam waży z 80 cz 90 i planuje ciska ze 120 kg to spokojnie dają radę. Ew jaj znajomy dostawał po latach kątowniki od spodu za 10 zł a ławeczka na pewno dużo mocniejsza. Ew. Można popytać czy ktoś nie sprzedaje ze znajomych czy na pchlim targu bo w necie ludzie oszalał z cenami za używki. Ja ostatnio np kupiłem stojaki za 20 zl
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co na drugi cykl 18lat 53kg

Następny temat

Jaki trening polecacie na zgubienie wagi?

WHEY premium