SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Do tej diety moge od czasu zjesc Kabanosa lub kiełbase?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1464

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 124 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 993
Siemka ułożyłem pare dni temu diete : ) trzymama sie jej scisle co do grama i nic innego nie jem ale mam bardzo bardzo duzą chęc na Kabananosa , kiełbase czy serek homogenizowany i takie pytanie czy moge takie rzeczy jesc z ta dieta od czasu do czasu nie wliczajac kcal czy jednak sie trzymać dokładnie diety?



Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6672 Napisanych postów 48260 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 379046
wypełnij jeszcze ankiete działu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 124 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 993
Wiek : 15
Waga : 67-69 (skacze bo nie mialem diety)
Wzrost : 176
Staż treningowy: od poprzednich wakacj czyli rok szkolny ale to bylo bez diety ale widac zmiany i to sporee : ) a od 3 dni dieta
Obwód pasa
Obwód klaty:
Obwód uda:
Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): co dziennie W-F był a teraz to praktycznie nic tylko co 2 dzien silownia domomwa taka troche ; )
Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Żadne
Stan zdrowia: Bardzo Dobre
Preferowane formy aktywności fizycznej:
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Teraz nic kiedys tylko 1 raz Gainabolic 6000 (1kg) i prez troche Kreatyne olimp.. 2 cykle .. 1 miesiac bralem 2 tyg przerwy i znowu miesiac bralem i zakonczylem
Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Nie nie mialem diety
Wrażliwość na stymulanty:
Możliwosci finansowe: no mogłbym tak 150 zl na miesiac : )
Cel/problem/opis: Masa miesniowa , siła , Rzeżba

Zmieniony przez - aV1 w dniu 2013-06-22 21:00:45
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
peepeek ŁAMATOR
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 47910
jak masz 15 lat to przyjmij 10 wskazówek żywieniowych a zbilansowaną dietą jeszcze się nie męcz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 458 Wiek 23 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2667
peepeek
jak masz 15 lat to przyjmij 10 wskazówek żywieniowych a zbilansowaną dietą jeszcze się nie męcz

Czyli tylko zdrowe jedzenie zadnych slodyczy fastfoodow, i napojow gazowanych. Dzieki.

Ryż, kurczak I kreatyna zrobią z ciebie... kawał chlopa.



ZAGŁOSUJ!

__________________________________
http://sonda.hanzo.pl/sondy,189203,1dY5.html

http://sonda.hanzo.pl/sondy,189210,7b49.html
__________________________________


ZAGŁOSOWAŁEŚ?

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zrodlo bialka

Następny temat

Pytanie o dietę :)

nutloveb