SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Do specow. Suplementacja do testu SNI

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1921

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 3579 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 43326
Witam. Prosilbym bardzo o Wasze propozycje co do palnu suplementacji do testu SNI http://www.sfd.pl/##**##_NABÓR_-_SNI_Masa_##**##_wyniki_str.3-t308357.html

Suple jakie posiadam:

SNI Nitric Blast - 1 opakowanie 850g
SNI Pro Whey - 2 x 2268 g
SNI Xtreme Pro Mass - 2 x 1.8kg
SNI Xtreme Peptide Glutamine - 500gr
SNI Xtreme Amino 2000 - 325 tabletek
SNI Glutaminie Peptide - 90 kapsulek

Z Pro Whey'em i Pro Massem raczej sobie poradze, wcisne gdzie bede mial braki w diecie ale jak macie jakies ciekawe propozycje to tez piszcie.

Z gory dzieki, i prosze bez zbednego spamu
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10781 Napisanych postów 47208 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
Optymalne dawki glutaminy wedlug mnie - 10-15 g na czczo (rano), + 10-15 g po treningu, i 10-15 g przed snem.

Aminy 10-15 tabs przed treningiem.

Powinno być Nice

Nitrix wiesz jak brać chyba, nie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 4066 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45993
od takiej dawki glu na starcie skonczy sie to na kiblu

na sam poczatek dalbym
porcje glu po treningu
w drugim tygodniu dolozyl przed snem
a od 3tygodnia dodatkowa porcja rano
0,1-0,15g/kg m.c.

Zmieniony przez - salix w dniu 2007-02-06 16:37:37

DORADCA DZIAŁU ODŻYWKI I SUPLEMENTY
NIE WIESZ JAKIE SUPLEMENTY KUPIĆ? PORADY NA PRIV!!
NA gg TYLKO POWAŻNE PYTANIA!!!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 3705 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 56153
czemu az tak duze dwki glutamny?

Wszędzie dobrze, ale najlepiej tam gdzie się czujesz dobrze )))

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10781 Napisanych postów 47208 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
dla mnie to jedyne dawki glutaminy, które mogą dać jakieś efekty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 3705 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 56153
ja bym bral 5g przed tregiem,5g po trenngu, 5g przed snem
za drogi supleent by brac go w tak duzych dawkach

Wszędzie dobrze, ale najlepiej tam gdzie się czujesz dobrze )))

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 2071 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 26475
45gr gluty dziennie to zdecydowanie za dużo.
10-15g spokojnie starczy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10781 Napisanych postów 47208 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
dlaczego za dużo?
Dlaczego wystarczy 15g?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1676 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 25938
glutamine po treningu i na noc po 5-7g...wieksze dawki moim zdaniem nic nie dadza...szkoda towaru
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 133
dudek: dlatego ze tak sie poleca na tym forum, niezauwazyles?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 4066 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45993
odwrotnie.
mniejsze dawki nic nie dadza.

jak masz brac 10-15g dziennie to lepiej wogole nie bierz.

DORADCA DZIAŁU ODŻYWKI I SUPLEMENTY
NIE WIESZ JAKIE SUPLEMENTY KUPIĆ? PORADY NA PRIV!!
NA gg TYLKO POWAŻNE PYTANIA!!!!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jaka kreatyna???

Następny temat

jak dawkowac połaczenie storm i xpand

Wheyvita