Do oceny ...

Witam mam 17 lat cwicze troche ponad 5 miesiecy bez odrzywek i bez diety na domowej silowni ... po wakacjach zabieram sie za ostry trening (+ odrzywki i tym podobne), prosze o ocene jak to wyglada na dzien dzisiejszy. Nie piszcie do puki nie wkleje wszystkich zdjec ... (Sory za jakosc zdjec)

Biceps 35 cm
Przedramie 30,5 cm
Klata 98 cm
Pas 74 cm ( fatalnie )
Wzrost 165 cm
Waga 63/62 kg