Dmexe. 18lat zdj.24,29,42-44

Dzięki rocznik 95

Ja jestem rocznik 96 i śledzę Twój temat cały czas, powodzenia :D

A jednak 95, myślałem, że 96 jak ja. Mamy różne cele chyba, ale powodzenia, jest super :)

Waga powoli do przodu nad czczo koło 79kilo
wczoraj doszła paczka z sfd i w końcu przetestowałem gabe razem z zma powiem tak o 5:30 się obudziłem bo źle nastawiłem budzik wstałem jak nigdy wyspany ale poszedłem spać jeszcze na 2h i potem ledwo co się dobudziłem masakra zombie totalne ) zobaczymy jak dziś będzie

a ile kcal masz ?

Tak samo jak wcześniej lekko ponad 4000kcal jeszcze nie zwiększałem.

kurde tyle to ja mam zeby utrzymac wage, i mamuska niedlugo mnie wyeksmisuje xd , a ile bialka?

Hahah mam to samo 2,5g/kmc

w szkole co jesz/?

jajek nie jesz?