SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dlaczego JAJKA SMIERDZA ???

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 21039

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 980 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4470
No wlasnie? Dlaczego ugotowane i obrane jajka smierdza???

Chcę umrzeć wielki....

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5052 Napisanych postów 69385 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 712587
Każdy trenujący już jakiś czas zdaje sobie sprawę z tego, że odpowiednia ilość białka w diecie jest podstawą kształtowania sylwetki. Zarówno budowania masy mięśniowej, jak i redukowania tkanki tłuszczowej.

Dlatego też jajka są jednym z najlepszych źródeł białka w diecie. Ich niewątpliwą zaletą jest również:

- łatwa dostępność,
- łatwość przygotowania,
- możliwość przygotowania urozmaiconych dań,
- wysoka zawartość białka, tłuszczów, witamin i minerałów.

Z jaj możemy przygotować:

- jajecznicę,
- jaja gotowane,
- pieczone,
- omlety,
- placki,
- dodawać do panierki.

Zapach jajek wynika z tego, że gotujemy je zbyt długo. W wyniku tego rozpadowi ulegają aminokwasy, przez co wydziela się siarkowodór. Związek o nieprzyjemnym zapachu. Poza tym przegotowane zbyt długo jaja są ciężkostrawne. Dlatego też warto zwracać uwagę, ile czasu je gotujemy. Zaleca się około 5-6 minut, od czasu zagotowania się wody, wkładając do wrzątku.



Moderator działu Odżywianie

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 162 Napisanych postów 12853 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 43234
dlatego że powstaje rozpat białek i wydziela się chyba chlorowodór czy jakoś tak było kiedyś otym w tv na 2

Zmieniony przez - zakrześ w dniu 2004-05-18 18:42:21

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1716 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13338
może ci zgniły ?

pozdrawiam
+Cahir+

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1196 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12420
moze powinienes sie czesciej myć? zmieniac gatki, też częściej?

koks20, a w zasadzie 21

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 162 Napisanych postów 12853 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 43234
dobre sog

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10971 Napisanych postów 50338 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
A kiedy kogut znosi jajka?

Jak schodzi po schodach!!!

HEHEHEHOHOHO
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 136 Napisanych postów 9203 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 29034
istny kabaret

Cahir, koks20, Carmelo --> SG

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 980 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4470
Nie ma tu jakiegos MODERATORA od jajek?

Chcę umrzeć wielki....

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5770 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 42384


moze to nie kury ale JAJA beda na pewno :) ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 980 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4470
buhahaha.

Chcę umrzeć wielki....

...
Napisał(a)
Usunięty przez Charon za pkt 4 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 45 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 858

HULKAMANIA RUNNING WILD !!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jaka dieta

Następny temat

Ile białka w psiłku .

Black weekend