SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta w kulturystyce

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 6020

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10838 Napisanych postów 48984 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/5

Mateusz Pazdan
Administrator
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 186
Piszesz ze posiłek przed treningiem nie powinien zawierac węglowodanów prostych bo powodują obnizenie poziomu cukru we krwi na skutek szybszego wydzielania insuliny a póżniej w posilku potreningowym (tym bezposrednio) piszesz ze nalezy je spozyc(węgl.proste) poniewaz powodują wzrost poziomu cukru w krwiobiegu.Wiec jak to jest ze raz węgle proste obnizają a raz podwyzszają poziom cukru - czy tu nie ma błędu?

bORYs

bORYs

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co jeść, by być wielkim?

Następny temat

Jak ułożyć sobie dietę

FuckBaton