Płeć : mężczyzna
Wiek : 20
Waga : 86-88
Wzrost : 182
Obwód klatki :
Obwód ramienia : 39
Obwód talii : 83
Obwód uda :
Obwód łydki :
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15-16%
Cel : redukcja tkanki tłuszczowej do poziomu około 10%
Ograniczenia żywieniowe : brak
Stan zdrowia : niedoczynność tarczycy leczona Euthyroxem
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : obecnie białko i BCAA
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak
Do posiłków 2 i 3 dodaję jeszcze warzywa.
Zmieniony przez - krzysiektbg w dniu 2014-05-09 19:28:21
Zmieniony przez - krzysiektbg w dniu 2014-05-09 19:29:12
Zmieniony przez - krzysiektbg w dniu 2014-05-09 19:30:37
Zmieniony przez - krzysiektbg w dniu 2014-05-09 20:14:03