SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta redukcyjna do oceny, 87kg

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3093

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 424 Napisanych postów 56364 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184874
nie da rady zastąpić tk tł tk mięsniową

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 150 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1690
Chodzi mi o jednoczesne spalanie tłuszczu i budowanie masy mięśniowej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 424 Napisanych postów 56364 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184874
Nie da się takiego czegoś zrobić

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3958 Napisanych postów 63990 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 683798
Skup sie na jednym celu, skonczysz cykl i zastanowisz sie co dalej.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 150 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1690
Siemanko. Takie oto pytanko- gdybym do tej diety którą zbudowaliśmy dorzucił bym kalorii w postaci produktów w niej stosowanych bądź bardziej urozmaicić tak aby bilans kaloryczny był na plus, to czy dało by się z tego wyżeźbić dietę masową? Czy trzeba zaczynać budować od początku? Jak na razie pytam teoretycznie, stosowałem ułożoną z waszą pomocą dietę, tyle, że w mniejszych porcjach, no i ''zmalałem'' z tłuszczu, a mięcho urosło, bo widzę, i czuję :) Pozdrawiam!

Zmieniony przez - NowyAmator w dniu 2012-04-18 01:29:30
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 424 Napisanych postów 56364 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184874
masę mieśniową zdobywasz gdy ją bedziesz miał możesz rzeźbić takze pytanie nie na miejscu

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3958 Napisanych postów 63990 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 683798
Jak zwiekszysz ilosc kcal to oczywiscie bedziesz budowal mase miesniowa.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Koniu prosze o pomoc z redukcja

Następny temat

Bieganie-Tłuszczyk

Fruzelina