SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta na mase do oceny

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 693

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 56 Wiek 269 dni Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1633
Witam. Trenuje na siłowni 3x w tygodniu. Do tego 2x kick boxing i raz basen. Silownia po sniadaniu a po silowni 90g ryzu bialego.
Mam 22lata 186cm wzrostu. Obecnie waze 77kg. CO powiecie na temat tej diety? Ostatnio cos nie moge przytyc




Zmieniony przez - ChZ w dniu 2014-10-26 20:44:39
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3276 Napisanych postów 30523 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 291706
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

masa cos do poprawki ?

Następny temat

Plan redukcyjny/dieta do sprawdzenia/oceny

nutloveb