SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta na mase dla 80kg

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 811

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 6752
Witam, mam 180cm wzrostu, ważę 80kg, 18 lat. Moim celem jest kilka kg suchej masy mięśniowej.
Proszę doświadczone osoby o wskazanie błędów w mojej diecie, jeśli ma to dla was jakieś znaczenie, to przez najbliższe 8 tygodni będę brał mono.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy dobrze liczę ?

Następny temat

Duża aktywność a chęć zwiększenia masy. Rozwiazaniem odżywka białkowa?

sosy