SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta na masę do oceny

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1196

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1777 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 29465
jak będziesz się trzymał w bilansie to będzie ok
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 328 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1652
No ok a poza tym to w wyżej podanej diecie wszystko gra?moze gainer raz dziennie po treningu, z czego wychodzi 3x tygodniowo to za mało?Chciałbym żeby naprawde byl jakis widoczny efekt, wiem ze gainer to tlyko zamiennik posiłku, wiem takze ze moge sie zalaz fatem, ale tylko tak pytam, wkoncu jestem niedoswiadczony
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Międzynarodowa konwencja Katowice 6-7 Grudzień

Następny temat

RESTAURACJE KNAJPY BUDKI W KTORYCH WARTO JESC/ZDROWO/TANIO/DOBRZE

BF