SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta na masę do oceny, poprawek 85 kg

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 7887

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 72 Wiek 32 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2055
Jeszcze mam takie pytanko czy glutamina czy podobne srodki przed 1 posiłkiem zaraz po przebudzenia jest przydatne?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
Glutamina nie, a inne środki tzn.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 72 Wiek 32 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2055
Aminokwasy , tauryna?
I czy po treningu warto wypić jedną dawkę Carbo w celu regeneracji zanim zjemy pełnowartościowy posiłek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 202 Napisanych postów 415 Wiek 37 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 18388
Wacker26
Aminokwasy , tauryna?
I czy po treningu warto wypić jedną dawkę Carbo w celu regeneracji zanim zjemy pełnowartościowy posiłek


To zależy po jakim czasie jesz ten pełnowartościowy posiłek.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 72 Wiek 32 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2055
Pół godziny może nawet 40 min
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 202 Napisanych postów 415 Wiek 37 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 18388
Wiec nie ma sensu .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 72 Wiek 32 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2055
A o glutamine zapytałem bo cieszy się bardzo pozytywnymi opiniami
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
Gdzie się cieszy dobrymi opiniami?

Generalnie glutamina w sporcie ma słabe zastosowanie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 72 Wiek 32 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2055
Ogolnie na silowni ludzie polecaja. Przez to postanowilem zapytac , a jak z tymi aminokwasami rano ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
Są zbędne.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta redukcyjna, do oceny

Następny temat

Błąd w początkowej fazie redukcji

WHEY premium