SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta na masę do oceny, 75kg

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1440

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 27 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 271
A przeczytałeś dokładnie moją pierwszą wiadomość odnośnie typu diety ? To jest low carb, więc jest ma być mało węgli --.--
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 27 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 271
I nie 20 % bf tylko nie całe 13 % .

Zmiłujcie się..
...
Napisał(a)
Usunięty przez domer za pkt 5 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 27 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 271
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3782 Napisanych postów 63095 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 679022
Nie spamuj. Masz opcję edycji. Poczekaj i na pewno ktoś odpisze.

Do każdego posiłku daj warzywa. Zmniejsz udział jednonienasyconych kwasów tłuszczowych a zwiększ nasycone. Np olej kokosowy, wiórki, mct, za oliwę/rzepakowy.


Zmieniony przez - domer w dniu 2016-06-26 11:16:33

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3218 Napisanych postów 15808 Wiek 31 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 146709
Wrzuć zdjęcia, bo te 13%bf, które podajesz przy Twojej wadze i wzroście jest mało prawdopodobne, chyba, że jesteś skinny fat.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

"Dieta" do oceny

Następny temat

DIETA NA REDUKCJE

Wheyvita