SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta na brzuch

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 653

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Wiek 22 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 498
Wiem,ze dieta jest niezbedna i bardzo ogolnie,ze slodycze czy alkohol nie wchodza w gre oraz to,ze lepiej jesc mniej ale czesciej. Nie wymagam rozpisania diety i odwalania calej roboty za mnie,ale w koncu jakis porzadnych informacji,co jesc,czym zastapic poszegolne produkty itd.Szukalem po roznych forach i wiekszosc to albo informacje bardzo niedokladne,albo glupoty
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 300 Wiek 30 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 8835
Tylko jedna zasada jest- im mniej przetworzone, tym lepsze. Diety chyba układać nie potrzebujesz mając 15 lat.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10888 Napisanych postów 49843 Wiek 27 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
Na początek zastosuj się do tego :
http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html 
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Intermittent Fasting

Następny temat

dieta(na mase) do oceny

injelly