toma5555
makrela pewnie wedzona a tunczyk w wodzie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
74
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1716
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17701
Napisanych postów
132148
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460637
napisałem makrela i tunczyk raz na tydzien,
2-3 razy tydzien miało się odnoscić do całkowitego odżywiania bo jedzenie codziennie tego samego ogranicza dostęp do innych składników odżywczych. Wędzoną bym dał jeszcze moze i dwa ale tunczyka juz nie, poza tym 100g dobrego tuńczyka to koszt ok 4 zł, więc tani nie jest. Już lepiej sledzia zjeść.
2-3 razy tydzien miało się odnoscić do całkowitego odżywiania bo jedzenie codziennie tego samego ogranicza dostęp do innych składników odżywczych. Wędzoną bym dał jeszcze moze i dwa ale tunczyka juz nie, poza tym 100g dobrego tuńczyka to koszt ok 4 zł, więc tani nie jest. Już lepiej sledzia zjeść.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
407
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
2699
Moje pytanie było ogólnie 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
74
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1716
czyli dieta panowie jest ok ? TAAAk ?? :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
99
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1097
Wywal to carbo , i zamień to np na banany. Powodzenia z oliwą ja na sucho nie moge wypić bo mi się od razu na wymioty bierze xd
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
74
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1716
a efekty jak u ciebie :D
