SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta(masa) 3500kcl

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 900

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 22 Wiek 23 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 577
A dieta taka jak na masę mięśniową tylko, żebym ta kaloryczność wyliczył na 0, a później po dwóch tygodniach obniżyc?
Do ilu kg wagi mam przypuszczalnie zejść?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1783 Napisanych postów 28755 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 281258
Zobaczysz jak reaguje po prostu twoje ciało na dietę i trening. Jest szansa że zajdzie rekompozycja, nieco spalisz fatu i nabierzesz mięśnia. Waga może nawet stać, wymiary będą się zmieniać, lustro
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zastąpienie warzyw

Następny temat

Dieta w czasie rekonwalescencji

WPC zestaw