SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta i jej skutki :-(

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1103

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 191 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2371
Siema mam straszny dylemat ostatnio chce zaczać redukcje ale boje sie o to ,że dieta może wpłynać niekorzystnie na mój wzrost i urosne mniej przez to

znalazlem coś takiego w necie

W okresie dorastania chłopcy dziennie powinni dostarczać organizmowi 3300 - 3700 kcal.

Na redukcji jem około 2000kcal wiec sporo za mało

Niewiem co mam robić ćwiczyć bez diety ? przecierz to nic nieda

Jak myślicie czy redkcja trwajaca 4-5 tyg może żle wpłynać na wzrost w wieku 17lat ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 317 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1000
ziomek no co ty słowo dieta nieoznacza nic niejedzenie poprostu zdrowe odżywianie a to zdrowe odzywianie może wprost przeciwnie przyśpieszyc proces wzrostu znadz odpowiednia diete i jedziesz............pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 191 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2371
Rozumiem ale chodzi o diete z ujemnym bilansem kalorycznym pytałem sie lekarza i odpowiedział

Jeżeli bedzie to zdrowa dieta i bede brać tran albo jakaś multiwitamine to nie powinno być zadnego problemu ???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 925 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13211
wiesz co takie ******lenie ze chlopcy powini tyle jesc jest gruboprzesadzone!!to co chlopak wazacy 80kg intensywnie cwiczacy lub upraoiwajacy jakis sport ma jesc tyle samoco drugi wazacy 60 kg ktory glownie oglada tv? wierz mmi nic zlego Ci sie nie stanie aledobrze uluz diete i zaczynaj od bilansu zerowego jak sie tak boisz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 191 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2371
No w sumie juz mam za soba ponad 10kg w dół i to nie była zdrowa dieta bo mało wtedy wiedziałem o odchudzaniu a jednak w tym okresie urosłem kilka cm

Jak mam obliczyć ile dla mnie wynosi bilans zerowy ?

175cm
67kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 191 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2371
up
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 191 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2371
Pomoże mi ktoś obliczyć jak mam wyjsc na 0 ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 978 Wiek 2 lata Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 15649
uwierz mi, ze nie bylbys w stanie zjesc ponad 3000kcal chyba ze na czipsach i hamburgerach.
O diecie znajdziesz wszystko w dziale o dietach

Gdy przychodzi pacjent z dusznosciami i kaszlem widze limfangioleiomiomatoze, a nie zapalenie płuc...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Alat

Następny temat

Długi ból głowy Pomocy

Wheya